Kit Glicina 1kg + Creatina 1kg + Beta Alanina 500g 4well
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KIT Glicina 1kg + Creatina 1kg + Beta Alanina 500g 4well
Potencialize sua rotina com o KIT 4WELL: Glicina, Creatina e Beta Alanina. A combinação estratégica para impulsionar sua performance, resistência e recuperação.
- Suporte à Força e Hipertrofia
- Nutrição Esportiva Completa
- Auxílio na Recuperação Muscular
- Suporte à Performance em Alta Intensidade
O QUE É O KIT GLICINA 1KG + CREATINA 1KG + BETA ALANINA 500G 4WELL
É um conjunto de suplementos que oferece glicina, um aminoácido que pode auxiliar na qualidade do sono e na síntese de colágeno; creatina, amplamente utilizada para melhorar a força e o desempenho em exercícios de alta intensidade; e beta alanina, que ajuda a retardar a fadiga muscular, permitindo treinos mais longos. Juntos, esses suplementos visam otimizar a performance, a recuperação e o bem-estar geral.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DO KIT GLICINA 1KG + CREATINA 1KG + BETA ALANINA 500G 4WELL
Desempenho e Força
A combinação de creatina e beta alanina auxilia nos ganhos de massa muscular e força, especialmente quando associada a um treinamento adequado.
Suporte ao Bem-Estar Geral
A glicina participa da síntese de colágeno e pode contribuir para a qualidade do repouso noturno.
Otimização da Recuperação
Auxilia na recuperação nutricional pós-exercício, repondo substratos energéticos e aminoácidos essenciais para a manutenção tecidual.
Intensidade e Performance
A creatina fornece substrato para a ressíntese de energia (ATP), enquanto a Beta Alanina atua no tamponamento ácido, permitindo maior intensidade.
Benefícios do Combo
Economia: Geralmente, comprar um combo é mais econômico do que adquirir os produtos separadamente.
Complementaridade: Os suplementos do kit foram pensados para trabalhar em conjunto. Enquanto a creatina e a beta alanina focam no desempenho físico e suporte muscular, a glicina oferece suporte à recuperação e bem-estar. Juntos, eles formam um ciclo para aprimorar sua performance.
Conveniência: Você adquire todos os itens essenciais de uma vez, economizando tempo e esforço na busca por cada produto individualmente.
Kit completo para iniciantes ou para quem busca praticidade: Ideal para quem está começando a suplementar ou para quem já utiliza esses suplementos e busca uma solução prática e econômica.
MITOS E VERDADES SOBRE O KIT GLICINA + CREATINA + BETA ALANINA
A Beta-Alanina Pode causar formigamento?
Sim. A suplementação de Beta Alanina pode causar uma sensação temporária de parestesia (formigamento), que é considerada inofensiva e tende a diminuir com o uso fracionado.
A dosagem da Beta-Alanina é importante?
Sim. A eficácia da Beta Alanina está relacionada ao consumo crônico e diário para elevar os níveis de carnosina muscular.
O Combo é apenas para fisiculturistas?
O Combo pode ser utilizado por praticantes de diversas modalidades esportivas que buscam suporte nutricional para desempenho.
A creatina é um esteroide?
Isso é falso. A creatina é uma substância natural encontrada no corpo e em alimentos como carne.
A creatina pode causar um aumento temporário no peso?
Pode ocorrer retenção hídrica intramuscular, refletindo na balança, mas isso não significa ganho de gordura.
A Glicina é um medicamento?
Não. A glicina é um aminoácido natural e suplemento alimentar, não destinado ao tratamento de doenças.
DIRETO DA FÁBRICA
A 4well fornece suplementos de qualidade provenientes diretamente de nossa própria fábrica.
O controle do processo de fabricação é essencial para assegurar a excelência e pureza de cada item.
Palavra do nutricionista
As informações são baseadas em evidências científicas. Recomenda-se sempre a orientação de um profissional de saúde.
Referências Bibliográficas:
SAUNDERS, Bryan et al. Beta-alanine supplementation to improve exercise performance: a systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine. Vol. 51, n. 10, p. 770-781, 2017.
KERKSICK, M, Chad et al. International society of sports nutrition position stand: nutrient timing. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.14. 33.ed; 1-21, 2017
ANTONIO, Jose et al. Common questions and misconceptions about creatine supplementation: what does the scientific evidence really show?. Journal of the International Society of Sports Nutrition. Vol.18. 13.ed; 1-17, 2021
MCCARTY, F, Mark et al. Dietary Glycine Is Rate-Limiting for Glutathione Synthesis and May Have Broad Potential for Health Protection. Ochsner Journal . Vol.18. 1.ed; 81–87, 2018
DÚVIDAS FREQUENTES
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Na 4well, acreditamos que sentir-se bem não precisa ser complicado. Por isso, desenvolvemos uma linha de suplementos práticos e eficazes que podem se encaixar perfeitamente em sua rotina diária. Com o nosso lema "É prático sentir-se bem!", buscamos oferecer soluções convenientes para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e condicionamento físico.
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